Кога е готово моето бебе за захранването? Гледа ме докато ям, но не може да седи само - готово ли е? Мога ли да му предложа от моя банан, защото то се облизва и си смуче юмручетата, докато аз ям? Детето ми е на 4 месеца, но ме гледа лакомо и се плюмчи - готово ли е за захранването?
 |
| П. на 9,5 месеца сутрешна закуска - овесени ядки, сварени в ядково мляко. |
Това са все въпроси, които всекидневно си задават майките, независимо, кой начин на захранване са избрали. Все пак при ЗВБ има някои особености и едната е, че детето трябва само да може да поднася храната към устата си за разлика от традиционното захранване с пюрета. Но това достатъчно ли е? В тази статия ще научиш, кои са предпоставките за започване на захранване, водено от бебето. Вече съм писала с какво може да започне и каква да бъде консистенцията и големината на парчетата (виж статиите: "Схема за захранване - кога?, какво?, как? и колко?" и "ЗВБ - Началото").
И така идеалната пролука за започване на захранването! Тук отново е време да припомня препоръките на СЗО за кърменето:
„СЗО И УНИЦЕФ
препоръчват:
1.Ранно иницииране
на засукване и на кърмене до един час след раждането;
2. Изключително
кърмене през първите 6 месеца от живота; и
3. Въвеждането на
питателни и безопасни допълващи (твърди) храни от 6тия месец, като се
продължава кърменето до 2рата година и след това.“ (http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs342/en/)
Аз лично бих
добавила, че според ЗВБ Метода основната храна на пеленачето през първата
година си остава кърмата или АМ, като захранването предоставя възможност за
опознаване на различни цветове, консистенции, вкусове и текстури.
Основите:
- Твоето бебе трябва да седи изправено по време на храненето и не трябва да бъде оставяно само. Това включва да не се оставя да яде в шезлонг, където е полу-легнало.
- За да започнеш ЗВБ - захранване, не трябва ти да храниш детето. То само трябва да поднася парчетата храна към устата си. Съвсем скоро след започването на захранването бебето развива усет, кое парче, коя консистенция са достатъчно големи и меки, за да ги постави в устата си. Внимавайте по-големите деца, които обикновено са нетърпеливи, да не пъхат парчета храна в устата на бебето!
- За да получава достатъчно хранителни вещества бебето трябва да продължи да бъде кърмено или хранено с АМ на поискване. Не намалявай сама храненията на бебето. Остави го само да определя темпото за захранването!
Кога е готово за захранването?
- Бебето трябва да може да седи самостоятелно с много малка подкрепа на гърба, във вид на възглавничка, но да не се килва настрани. Естествено трябва да може да държи главата си самостоятелно, да може да посяга, да взима и целенасочено да слага в устата си храната.
- Рефлексът за избутване с език трябва да е изчезнал. Този рефлекс предпазва бебето в месеците преди да е готово за захранване да се задави. Всъщност чрез този рефлекс то избутва всичко навън от устата си с език. Когато едно бебе избутва всяка набутана му лъжичка с пюре от устата си, не означава, че не му допада вкусът, а че не е готово за захранване!
- Има интерес към храната на големите и показва готовност за дъвчене.
- Може да се обърне от гръб по корем - всъщност това е развитие, което е свързано със страничното движение на езика в устата. Двете движения обикновено се наблюдават в един и същ епат от развитието на бебето.
Фактът, че бебето ти слага всяка играчка в устата си, няма нищо общо със захранването! Просто развитието на т.нар. орална фаза е към петия месец в епогея си, което много често бива смятано от младите родители и обкръжението им за знак, че бебето е гладно.
 |
| П. на 1,4 години - паниран карфиол и краставица за обяд. |
Хубаво е да осигуриш една сигурна и спокойна среда за началото на захранването. Най-добре се получава, ако в началото бебето седи в скута на родителите си. В столчета за хранене трябва да бъдат поставяни, когато могат съвсем сами да седнат от легнало положение. Това се случва между 7мия и 9тия месец. Но аз например съм поставяла бебето си на почти 7 месеца в столчето с една възглавничка отзад само за времето на хранене, което в началото не е продължавало от 10-15тина минути. Може да видиш снимки тук. Самостоятелно то седна от легнало положение на 7,5 месеца. Предимството на столчето от маминия или татковия скут е, че бебето може да ги наблюдава по време на хранене и да ги имитира. Бебето не трябва да бъде оставяно само в никакъв случай по време на хранене. Това важи между другото и за смучене на бисквитки в количката. Друго съществено е да сте спокойни като родители и да имате доверие във възможностите на своето дете. Различни подмятания и упреци при първи неуспехи от страна на баби, дядовци и други роднини, са излишни. Ако не срещаш подкрепа сред роднините си, просто не ги кани по време на хранене, поне в началото.
Какво ти е необходимо, за да започнеш захранването, можеш да прочетеш в тази статия: "Готвене, посуда и полезни вещи за захранването".
